DISSABTE 28 de NOVEMBRE del 2026

PERQUÈ LA SALUT ÉS BENESTAR

Professora: ARIADNA MORROS, titulada en hipopressius bàsics i avançats al Centre Cívic la Farinera del Clotil i en Bioenergètica i anti gimnàstica (moviment de la musculatura interna del cos).

Aquest és un taller gratuït per donar a conèixer els beneficis que tenim si treballem correctament  amb unes pautes indicades.

La classe magistral de Sòl Pelvià és un espai per descobrir, entendre i cuidar aquesta part tan important del nostre cos. Aprendràs què és el sòl pelvià, quina funció té i com enfortir-lo i activar-lo correctament. Una sessió teoricopràctica i enriquidora per millorar el control corporal, prevenir possibles disfuncions, cuidar la salut íntima i guanyar benestar i qualitat de vida.

I si t’agrada i t’has sentit còmoda, apuntat al nostre curs que començarà dilluns 11 de GENER 2027 a les 17.45 al nostre Espai situat al C/ València 307.

Vine amb roba còmoda, amb curiositat i amb ganes de passar-ho bé i conèixer altres dones, que igual que tu, volen adquirir unes nocions bàsiques i millorar la seva salut!

Àrea de Participació. Carrer València 307-313. Barcelona

11.00 h – 13.00 h

Dia i hora