Investigación Registro / Acceso Socios

GIMNASIA – 3er Trimestre 2023-24

Ejercicios
Gimnasia

Profesora: Silvia

 

El taller pretende aplicar un trabajo corporal integral para mantener o mejorar la salud física y mental de las personas, combinando el ejercicio físico con la estimulación psicosocial de las mismas.

 

Objetivos:
. Mantenimiento del cuerpo con el ejercicio físico y el movimiento.
. Ayudar a la prevención de patologías.
. Mejorar la autonomía.
. Ofrecer técnicas de respiración y relajación.
. Estimulación cognitiva y sensomotriz.
. Potenciar la sociabilidad y el reequilibrio emocional.

 

Las actividades empezarán la semana del 2 de abril y acabarán el 21 de junio (calendario lectivo).



Precio 1 día: 35 €
Precio 2 días: 60 €

Fecha y hora

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    Aforo completo
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